Moskova'nın yarısı internet bağımlısı: "Dijital detoks farz"
Moskovada yapılan bir araştırma dijital bağımlılığın yaygınlığını ortaya koydu. Katılımcıların yüzde 51’i kendisini internet bağımlısı olarak görüyor. Bu grubun yüzde 17’si bunu kesin şekilde ifade ederken, yüzde 34’ü kısmen katıldığını belirtiyor. Buna karşılık yüzde 49’luk kesim kendisini bağımlı olarak tanımlamıyor.
Bağımlılık en çok gençlerde görülüyor. 35 yaş altı katılımcıların yüzde 53’ü internet bağımlısı olduğunu kabul ederken, 45 yaş üstünde bu oran yüzde 37’ye düşüyor. Kadınlar erkeklere kıyasla bu durumu biraz daha sık kabul ediyor. Ayrıca üniversite mezunlarının bağımlılık algısı daha yüksek.
Araştırma dijital detoks eğiliminin de arttığını gösteriyor. Moskovalıların yüzde 41’i zaman zaman bilinçli olarak internetten uzaklaşıyor. Yüzde 17’si bunu her gün yaparken, yüzde 8’i haftada birkaç kez, yüzde 10’u ayda birkaç kez cihaz kullanımını sınırlıyor.
Uzmanlara göre özellikle mobil internet kesintilerinin yaşandığı dönemler, bağımlılığın fark edilmesini hızlandırıyor. Günlük yaşamın büyük ölçüde dijital araçlara bağlı olması, internet erişiminin kesildiği anlarda bu bağımlılığı daha görünür hale getiriyor.
23.3.2026
Реклама